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チーズがとろ~り ミルフィーユカツ

更新日:

 

 

 

 

 

しその香りが爽やか

 

チーズがとろ~り美味しい

 

ミルフィーユカツ

 

レシピのご紹介です🍀

 

 

 






 

材料 (2人分) 4個分

 

・豚ロース切り落とし  200g

・しそ   2枚

・切れてるチーズ (カマンベール入り) 4枚

・パン粉・小麦粉  適宜

 

🌹 多めに作って冷凍しておくと便利です

 

 

 

 

1枚のチーズを3等分にして重ねて

 

しそ1/2枚で包みます

 

 

 

お肉を 縦巻き➡横巻き➡縦巻き

 

お肉3枚を巻いていきます

 

1つ当たり約50g使います

 

枚数はお肉の厚みによって調整して下さい

 

なるべくふんわり巻きます

 

 

 

 

小麦粉+お水に

 

くぐらせて

 

 

パン粉をまぶして

 

揚げ焼きします

 

 

 






 

 

 

こんがり

 

 

ここで!!

周りだけこんがり色付けて

ノンフライヤー5分(180°C)

 

余分な油が落ちました

(普通に揚げ焼きしてもOKです)

 

ノンフライヤー カラーラde ヘルシー唐揚げ!ダイエット中でも大丈夫!!

              ノンフライヤーカラーラで ヘルシー唐揚げ の   ご紹介です      &nbsp ...

続きを見る

 

↑ 今使っているノンフライヤー

とっても使いやすく、油がよく落ちるので重宝しています

 

 

 めっちゃ可愛いの見つけました! 

 

      か・わ・い・い 💕

 

 

 

 

 お肉に火が通ったら

出来上がりです🍀

 

 

 

お肉が柔らかく

 

チーズがとろけて

 

とっても美味しかったです

 

 

 

 

 

 

 

多めに作ったので

 

冷凍します

 

 

 

次回!!楽ちんです!!

 

 

 

簡単なので

 

作ってみて下さーい

 






 

 

ベランダ菜園

 

ベランダ菜園で収穫したインゲン

 

サラダに添えてみました

 

 

日当たりの良い所で

 

すくすく育ちました

 

ほったらかしで 

簡単なので おすすめです

 

キウイくん
お水だけあげてねー

 

 

 

 

 

 

 

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